chibibi現在リモートワークが中心のるんるんライフ中。
冬のリモートワークに欠かせないアイテムをご紹介〜
電気膝掛け
・エアコンは頭がぼーっとするので嫌なんですよね。足元だけ温めます。
頭もすっきりして幸。寒ければ半纏やカーディガンを着ます。
・毛糸の靴下
蒸れないけど暖かい！布とかより毛糸が断然おすすめですね。
地元とかのおばあちゃんの手作りみたいなのを見つけるとつい買っちゃいます。
・ウィンドブレーカのズボン
スウェットの上に重ねばきで防寒！
食事編。
・時短料理器具
電気鍋 昼休み中に仕込み（野菜切るだけ） ⇨ 仕事をしながら電気鍋入れとくだけ
おでんに鍋、カレー、これあれば冬の料理なんでもできる！
・水筒
お湯をいっぺんに沸かして水筒へ。電気代の節約。
家にいても水分補給は忘れがち。お水はたくさん飲んで補給してください。パーツが細かくない水筒が掃除が楽でおすすめです。最近は蓋だけ洗えばいいやつとかあるので。。。
いらなかったもの
・高機能な椅子
いい椅子に座るよりも、30分に一回くらい立って軽くストレッチしたり、休憩中にラジオ体操する方が姿勢や体にいいと思う。
でもテーブルと椅子は必要ですね。（お金なくてテーブルと椅子をすぐに変えなくてちゃぶ台で腰とケツが死にました）私は無印の木のテーブルと椅子のセットを愛用中。
そのほかの健康維持のコツ〜〜〜✊
昼休みは近所一周したり、仕事が終わっても一周する。目的がなく歩くのは苦手なので、近所のスーパーにトレイを捨てに行ったり、夕食の食材買うついでとか理由を作ってます。
ラジオ体操したり、ストレッチをする。
リモートワークでも一日一回は外に出ることが理想です。
一日中家にいると気分が悪くなるー。かといって在宅はやっぱり神。
通勤時間など無駄な時間がない分健康的に過ごせています。
おすすめなのは、ラジオ体操。あとはYoutubeの竹脇麻里奈さん。軽く、気持ちの良い運動ができておすすめです。
SESはプロパー社員さんと比べれば社員さんとの距離も開きがち。
効率よく、お互い気持ちよく仕事できるためにも報連相はよりしっかり行うことをおすすめします。
もちろん自社の営業さん等にもちゃんと仕事やってまっせアピールで勤怠関係の連絡や今仕事どんな感じかなどこまめに連絡を取ると、「こいつしっかりしてるな〜」という印象を持ってもらえてまたリモートワークを任せてもいいかなと思ってもらえます。
リモートワークは信頼関係が大事。みなさん、快適在宅ライフを死守しましょう！
